IIENSTITU
AnasayfaBlogTüketim Çılgınlığı Nedir?
Müşteri İlişkileri Yönetimi

Tüketim Çılgınlığı Nedir?

27 Aralık 2020
Bir grup kadın bir arada duruyor ve her birinin elinde bir alışveriş çantası var. Ortadaki kadının elinde beyaz saplı büyük mor bir çanta var. Solunda bir kadın mavi ve beyaz çizgili bir çanta tutuyor. Sağında başka bir kadın siyah saplı açık pembe bir çanta tutuyor. Daha uzakta, elinde sarı ve beyaz bir çanta tutan bir kadın görülüyor. Arka planda, görüntünün köşesinde küçük kırmızı bir çiçekle birlikte bir kişinin vücudunun bulanıklığı görülebiliyor.
KonuAçıklamaDaha Fazla Bilgi
Tüketim Çılgınlığıİhtiyaca olmayan ürünlerin alışverişiReklamlar ve son trendlere uyma isteği bu durumu tetikler.
Tüketim Çılgınlığının TarihçesiKökeni sanayi devrimine dayanırModern anlamda tüketim çılgınlığı 1950'lerde başlamıştır.
Tüketim Çılgınlığı ve KrediKredi kullanımı tüketim çılgınlığını arttırırTüketim arttıkça krediye bağımlılık da artmaktadır.
Covid-19 ve TüketimSalgın dönemi tüketim çılgınlığını etkilemiştirPanik alışverişlerle süpermarketler boşalmıştır.
Online Alışveriş ve Tüketim ÇılgınlığıPandemi, online alışverişi cazip hale getirmiştirOnline alışveriş sosyal mesafe kurallarına uyma konusunda avantaj sağlamıştır.
İndirim GünleriÖzel günler ve indirimler tüketim çılgınlığını artırırBlack Friday gibi indirim günleri tüketimi yükseltir.
Tüketimin NedenleriTüketim, ruhsal açlığı giderme eğiliminden kaynaklanırBireyler zevk almak için tüketim yaparlar ancak bu zevk genellikle geçicidir.
Tüketimin SonuçlarıArtan tüketim, azalan fayda dengesine yol açarTüketimden elde edilen zevk azaldıkça, tüketim artar fakat hiçbir zaman tatmin olmaz.
Tüketim ve Maddi VarlıklarMaddi varlıklara bağımlılık, tüketim çılgınlığına yol açarGerçek mutluluğun ve sonsuz yaşamın ancak Tanrı'dan gelebileceğine inanılır.
Tüketim Çılgınlığının GeleceğiTüketim çılgınlığı, gelecekte daha da artacak gibi görünüyorOnline alışveriş ve tüketim çılgınlığı birlikte düşünüldüğünde, bu durum kaçınılmaz gözüküyor.

tüketim çılgınlığı, ihtiyacı olmayan ürünleri satın alan tüketicilerin yoğun alışveriş alışkanlıklarını tanımlamak için kullanılan bir terimdir. bu tür harcamalar genellikle ürünlerin gerekli bir satın alma gibi görünmesini sağlayan psikolojik hilelerle körüklenir. birçok durumda tüketim çılgınlığı, reklamcıların tüketicilerin güvensizliklerini veya arzularını avlamasının bir sonucudur. örneğin, bir reklam kampanyası insanları mutlu ya da başarılı olmak için belirli bir ürüne ihtiyaç duyduklarına ikna edebilir.

Sonuç olarak, insanlar en son trendleri takip edebilmek için borca girebilirler. Maddi varlıklardan keyif almakta yanlış bir şey olmasa da, gerekli ve gereksiz harcamalar arasındaki çizginin farkında olmak önemlidir. Aksi takdirde, kendinizi kurtulması zor bir tüketim çılgınlığı döngüsünün içinde bulabilirsiniz.

Tüketim çılgınlığı genellikle yeni bir olgu olarak düşünülse de, kökenleri sanayi devrimine kadar uzanmaktadır. Fabrikalar malları seri olarak üretmeye başladıkça, bu mallar için pazar hızla genişledi. Ancak, tüketim çılgınlığının modern şeklini almaya başlaması 1950'li yılları bulmuştur.

Bunun nedeni kısmen ekonomideki değişikliklerin yanı sıra gelişen sosyal normlardı. Özellikle kredi ve reklamcılığın yükselişi tüketim kültürünün teşvik edilmesine yardımcı olmuştur. İnsanlar giderek daha fazla ürün satın almaya başladıkça, kredilere giderek daha fazla bağımlı hale geldiler. Bu da daha yüksek tüketim seviyelerine yol açtı.

Günümüzde tüketim çılgınlığı küresel bir olgudur ve dünyanın her yerinde insanlar sürekli artan bir oranda mal ve hizmet satın almaktadır. Bazıları bunu olumlu bir gelişme olarak görürken, diğerleri bunun sürdürülemez olduğunu ve hem bireylere hem de bir bütün olarak topluma zarar verdiğini savunuyor. Kişinin görüşü ne olursa olsun, tüketim çılgınlığının kalıcı olduğu inkar edilemez.

Online Alışverişte Tüketim Çılgınlığı

Hepimizin hatırladığı gibi, Covid-19 salgınının ilk günlerine bir tüketim çılgınlığı damgasını vurmuştu. İnsanlar tüm süpermarket raflarını boşaltmış, uzun süreli bir karantina ihtimaline karşı erzak stoklamıştı. En kötüsüne hazırlıklı olmak istemek anlaşılabilir olsa da, bu davranış toplumumuzdaki bazı endişe verici eğilimleri de ortaya koyuyor. Özellikle de gelecekle ilgili kolektif güvensizliğimizi ve bize rahatlık ve güvenlik sağlamak için maddi varlıklara olan bağımlılığımızı vurguluyor.

İyi haber şu ki, son aylarda bu panik satın alma davranışından uzaklaşılıyor. İnsanlar Covid-19 ile yaşamanın yeni gerçekliğine daha alışkın hale geldikçe, erzak stoklama konusunda kendilerine daha fazla güvenmeye ve rahatlamaya başladılar. Bu, yeni normale yavaş yavaş adapte olduğumuzu ve virüsle yaşamayı öğrendiğimizi göstermesi açısından olumlu bir gelişmedir. Umarız bu eğilim önümüzdeki aylarda ve yıllarda da devam eder.

Online alışveriş her zaman uygun bir seçenek olsa da, pandemi bunu birçok tüketici için daha da cazip bir seçenek haline getirdi. İndirimler, çok çeşitli ödeme seçenekleri ve iade politikası gibi alışılmış avantajlara ek olarak, online alışveriş artık sosyal mesafe kurallarına uymanın en iyi yolu olarak görülüyor. Mağazaların kapalı olması ya da sınırlı kapasiteyle çalışması ve neredeyse her şey için teslimat hizmetlerinin mevcut olması nedeniyle, şahsen alışveriş yapmak için dışarı çıkmaya çok az teşvik var.

Sonuç olarak, insanlar kendilerini riske atmadan ihtiyaç duydukları ürünleri almanın yollarını aradıklarından, online satışlar son yıllarda artış gösterdi. Online alışverişin rahatlığı ortada olsa da, perakendecilerin talebi karşılamakta zorlandığını ve teslimat sürelerinin normalden daha uzun olabileceğini unutmamak gerekir. Bununla birlikte, sabredebilenler için, online alışveriş öngörülebilir gelecekte tercih edilen seçenek olmaya devam edecek gibi görünüyor.

İlgili yazı: Kapitalist Sistem Nedir?

İndirim Günleri

Şirketler satış yapabilmek için özel günlerimizi kullanıyor. Ya da yeni özel günler icat ediyor. Doğum günleri, bayram günleri, yıl dönüm kutlamaları diye uzun uzun sayabiliriz. Son yıllarda her ay bir indirim çılgınlığı başlatılıyor. Bu günlerde” Black Friday” diye isimlendirilen indirim günleri düzenleniyor. Tüm bunlara karşı bir farkındalık oluşturmak için bir grup aktivist tarafından 2007’de 24 Kasım’da “Satın Almama Günü” ilan etti.

Neden Tüketiyoruz?

Tüketme arzumuzun kökeninde ruhsal açlık yatar. Bu açlığı dışarıdan tatmin ederek kendimizi tüketime veririz. Bir şeye sahip olma hissi bize zevk verir. Ancak bu haz geçicidir. Bir kez sahip olduğumuzda, yavaş yavaş kaybolur. Sonunda, bunu neden satın aldım bile diyebiliriz. Bu bir arz ve talep yasasıdır. Azalan bir fayda dengesi vardır. Açlığımız arttıkça nesnelerden aldığımız haz azalır. Asla tatmin olmayız çünkü maddi dünyada asla bulamayacağımız bir şeyi ararız. Sonsuza kadar sürecek bir şey arıyoruz ama bu dünyadaki hiçbir şey bize bunu sunamaz. Sadece Tanrı'ya dönerek gerçekten aradığımız şeyi bulabiliriz. Yalnızca O bize sonsuz yaşamı ve gerçek mutluluğu sunabilir.

Modern dünyamızda ihtiyaçlarımız daha çeşitli ve çok sayıda hale geldi. Sürekli olarak daha fazla tüketmemiz gerektiğini söyleyen mesajlarla bombardımana tutuluyoruz ve sonuç olarak kendimizi gerçekten ihtiyacımız olmayan şeyleri satın alma ve kullanma döngüsüne kapılmış buluyoruz. Reklam şirketleri, satın alma alışkanlıklarımızı etkilemek için psikoloji bilimini kullanma konusunda uzmanlaştı ve sonuç olarak, çoğu zaman gerçekten istemediğimiz veya ihtiyaç duymadığımız şeyleri satın alıyoruz.

Bu durum memnuniyetsizlik ve hoşnutsuzluk duygularının yanı sıra mali durumumuz ve çevre üzerinde de olumsuz etkilere yol açabilir. Bu döngüden kurtulmanın yolu, gerçek ihtiyaçlarımızın ve isteklerimizin farkına varmak ve satın aldıklarımız konusunda bilinçli kararlar vermektir. Bunu yaparak, dünyamızı ele geçiren tüketim kültüründen kurtulmaya başlayabiliriz.

Paramızı harcama şeklimiz genellikle sosyal çevremizde belirli bir statüyü koruma ihtiyacımız tarafından belirlenir. Başarılı olarak görülmek isteriz ve bu nedenle bu imajı yansıtacak ürünler satın alırız.

Tasarım kıyafetlerden en yeni aletlere kadar her şey olabilir bu. Lüks tatiller veya seçkin kulüplerde geçirilen geceler gibi deneyimlere de para harcayabiliriz. Tüm bunlar, uyum sağlama ve belirli bir grubun parçası olarak görülme arzumuzdan kaynaklanır. Harcama, kimlik ihtiyacımız tarafından da motive edilebilir.

Sahip olduklarımız ve seçimlerimiz aracılığıyla kim olduğumuzu ifade etmek isteriz. Bu yüzden ilgi alanlarımızı veya hobilerimizi yansıtan şeyler satın alabiliriz. Bazı durumlarda, sadece bir açıklama yapmak için tamamen benzersiz olan eşyalar için bile savurganlık yapabiliriz. Nedeni ne olursa olsun, harcama alışkanlıklarımızın genellikle pratiklikten daha fazlası tarafından yönlendirildiği açıktır.

Tüketim Çılgınlığının Zararları

Son yıllarda, insanların ihtiyaç ve arzularını tatmin etmek için giderek daha fazla maddi mal satın alma arayışına girmeleriyle birlikte tüketim çılgınlığı eğilimi artmaktadır. Ancak bu tüketim çılgınlığı çevresel, ekonomik, sosyolojik, psikolojik ve sağlık sorunları gibi birçok soruna davetiye çıkarmaktadır. Örneğin, daha fazla tüketmek daha fazla ağacın kesilmesi ve daha fazla plastik üretilmesi anlamına gelmektedir.

Kullandığımız ürün ambalajlarının birçoğu plastikten üretiliyor. Bunlar toprağa karışmadığı için çevre sorunlarına yol açıyor. Ayrıca atıklar ekonomik krizlere neden olarak ülkeleri ve nihayetinde insanları zor durumlara sokabiliyor. psikolojik olarak da satın aldıklarından memnun olmayan insanlar depresyona girebiliyor. Ayrıca içimizdeki boşluğu doldurmak için tükettiğimiz gıdalar obeziteye neden oluyor. Tabii ki obezite de çeşitli hastalıklara neden oluyor. Sonuç olarak, sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzı sürdürebilmek için tüketimin olumsuz etkilerinin farkında olmamız gerekiyor.

Gereksiz Tüketimden Nasıl Kaçabiliriz?

  • Bir ürün ya da hizmet alırken gerçekten ihtiyacımız olup olmadığını düşünmemiz gerekiyor.

  • İhtiyaçlarımız isteklerimizin önünde olmalı.

  • Eskiyen ya da bozulan eşyalarımızı tamir etme ilk seçeneğimiz olabilir.

  • Kullanılamayacak durumda olan ürünleri geri dönüşüme gönderebiliriz.

  • Uzmanlar çok açken ve üzgünken alışveriş yapmamamızı öneriyor.

  • İhtiyacımız olduğunu düşündüğümüz ürünü alırken fiyat araştırması mutlaka yapılmalı.

  • Alacağımız ürünün markalı olması şart değil. Ama ucuz diye kalitesiz şeyler almak da ekonomik değil.

  • İkinci el sitelerden ve pazarlardan alışveriş yapabiliriz.

  • Reklamları izlemeyerek alış veriş dürtüsünü bastırabiliriz. 

Tüketim Çılgınlığı, İhtiyaca olmayan ürünlerin alışverişi, Reklamlar ve son trendlere uyma isteği bu durumu tetikler, Tüketim Çılgınlığının Tarihçesi, Kökeni sanayi devrimine dayanır, Modern anlamda tüketim çılgınlığı 1950'lerde başlamıştır, Tüketim Çılgınlığı ve Kredi, Kredi kullanımı tüketim çılgınlığını arttırır, Tüketim arttıkça krediye bağımlılık da artmaktadır, Covid-19 ve Tüketim, Salgın dönemi tüketim çılgınlığını etkilemiştir, Panik alışverişlerle süpermarketler boşalmıştır, Online Alışveriş ve Tüketim Çılgınlığı, Pandemi, online alışverişi cazip hale getirmiştir, Online alışveriş sosyal mesafe kurallarına uyma konusunda avantaj sağlamıştır, İndirim Günleri, Özel günler ve indirimler tüketim çılgınlığını artırır, Black Friday gibi indirim günleri tüketimi yükseltir, Tüketimin Nedenleri, Tüketim, ruhsal açlığı giderme eğiliminden kaynaklanır, Bireyler zevk almak için tüketim yaparlar ancak bu zevk genellikle geçicidir, Tüketimin Sonuçları, Artan tüketim, azalan fayda dengesine yol açar, Tüketimden elde edilen zevk azaldıkça, tüketim artar fakat hiçbir zaman tatmin olmaz, Tüketim ve Maddi Varlıklar, Maddi varlıklara bağımlılık, tüketim çılgınlığına yol açar, Gerçek mutluluğun ve sonsuz yaşamın ancak Tanrı'dan gelebileceğine inanılır, Tüketim Çılgınlığının Geleceği, Tüketim çılgınlığı, gelecekte daha da artacak gibi görünüyor, Online alışveriş ve tüketim çılgınlığı birlikte düşünüldüğünde, bu durum kaçınılmaz gözüküyor
Tüketim çılgınlığı tüketim çılgınlığı nedir tüketim çılgınlığının zararları online alışveriş tüketici davranışları ve satın alma
Bu resimde ikisi de gözlük takan bir erkek ve kadın görülüyor. Adam mavi bir gömlek ve siyah bir pantolon giyerken, kadın beyaz bir gömlek ve mavi bir kot pantolon giymektedir. Her ikisinin de gözlükleri takılı ve dümdüz ileriye bakıyorlar. Adamın kolu kadının beline dolanmış ve yüzleri birbirine yakın göründüğü için birlikte bir anı paylaşıyor gibi görünüyorlar. Arka plan yumuşak, kirli beyaz bir renktedir. Işık hafif loş, görüntüye yumuşak ve sıcak bir his veriyor. Gözlüklerine rağmen, gözleri hala bir duygu belirtisi gösteriyor. Birbirlerinin varlığından memnun ve mutlu görünüyorlar.
Konuk Yazar
Blog Yazarı

İstanbul İşletme Enstitüsünde yazılarının yayınlanmasını isteyen konuk yazarlarımız için oluşturulan bilgi kartıdır. Birçok alanda ve disiplindeki yazıları bu hesap üzerinde bulabilirsiniz.

Benzer Yazılar
Doğru ve faydalı bilgiler sağlama konusunda kararlı olan uzman ekibimizle blogumuzu her zaman yeni makaleler ve videolarla güncelliyoruz. Güvenilir tavsiyeler ve bilgilendirici içerikler arıyorsanız, blog sayfamıza mutlaka göz atın.
Ellerinde alışveriş torbaları olan bir grup insan sıra halinde durmaktadır. En yakındaki kişi yeşil ve beyaz desenli bir gömlek giyiyor ve elinde parlak pembe ve beyaz puantiyeli bir çanta tutuyor. Onların yanındaki kişi mavi beyaz desenli bir gömlek giyiyor ve elinde mavi beyaz puantiyeli bir çanta tutuyor. Çizginin ilerisinde, yeşil bir çanta tutan bir elin yakın çekimi ve alışveriş poşetleri tutan bir kadının yakın çekimi var. Arka planda da bir kutunun yakın çekimi var. Alışveriş poşetlerinin renkleri parlak pembeler ve mavilerden daha açık maviler ve grilere kadar değişiyor. Görüntüdeki tüm insanlar gülümsüyor ve atmosfer neşeli.
Satış - Pazarlama

Hedonik Tüketim Davranışı

26 Nisan 2021
Bir grup kadın bir arada duruyor ve her birinin elinde bir alışveriş çantası var. Ortadaki kadının elinde beyaz saplı büyük mor bir çanta var. Solunda bir kadın mavi ve beyaz çizgili bir çanta tutuyor. Sağında başka bir kadın siyah saplı açık pembe bir çanta tutuyor. Daha uzakta, elinde sarı ve beyaz bir çanta tutan bir kadın görülüyor. Arka planda, görüntünün köşesinde küçük kırmızı bir çiçekle birlikte bir kişinin vücudunun bulanıklığı görülebiliyor.
Müşteri İlişkileri Yönetimi

Tüketim Çılgınlığı Nedir?

27 Aralık 2020
Bir kişi elinde bir tablet tutarken görülüyor. Diğer elinde ise bir yüzük taktığı görülüyor. Görüntünün sağ tarafında, yanında bir ışık bulunan mavi plastik bir sepet ile bir teneke kutunun yakın çekimi görülüyor. Görüntünün sol tarafında, farklı renklerde şişelerin bulunduğu bir meyve suyu rafı görülüyor. Rafın altında, bir bilek bandının yakın çekimi görülüyor. Görüntünün üst kısmında, bir elin parmağını kaldırarak rafa doğru uzandığı görülüyor. Arka plan parlak bir ışıkla aydınlatılmış. Genel olarak görüntü, çeşitli nesnelerle çevrili bir şekilde tablet tutan bir kişiyi göstermektedir.
Satış - Pazarlama

Yeni Normalde Tüketici Davranışları

02 Eylül 2020
Beyaz ve mavi çizgili bir gömlek giyen uzun, açık kahverengi saçlı bir kadın çerçevenin ortasında duruyor. Yüzünde hafif bir gülümsemeyle yana doğru bakıyor. Arka plan beyaz ve odak dışı. Küçük bir kolye ucu olan altın bir kolye takıyor. Saçları yana doğru ayrılmış ve omuzlarının üzerine düşüyor. Gömleğinin yakası ve ortasından aşağıya inen düğmeleri var. Gömleğin üzerindeki çizgiler dikeydir ve renkleri değişmektedir. Kolye taktığı tek aksesuardır.
İktisat

İktisat Nedir? Klasik İktisadi Görüş Nedir?

22 Eylül 2018
Bir kadın kapalı bir odada ayakta durmakta ve elinde bir tabela tutmaktadır. Gülümsüyor, açık renkli bir kıyafet giyiyor ve yüzü yakın planda. Elindeki tabela beyazdır ve üzerinde siyah yazılar vardır. Arkasında bir duvar ve aralarında bir kanepenin de bulunduğu bazı mobilyalar var. Eli de yakın plandadır ve arkasında bulanık bir arka plan vardır. Kameraya bakıyor, yüz ifadesinde güven ve neşe var. Duruşu rahattır ve rahat bir ortamdaymış gibi görünür. Saçları arkaya toplanmış ve cildi parlıyor. Elindeki pankart boş ama onu inançla tutuyor.
5
(16)

Tüketici Davranışları ve Satın Alma Eğitimi

9 Konu5 Saat
Uzun, düz, sarı saçlı genç bir kadın mavi ve beyaz çizgili bir gömlek giyiyor. Kollarını iki yana açmış ayakta duruyor ve yüzünde hafif bir gülümseme var. Taze ve doğal bir görünümü var ve gözleri uzaktaki bir şeye odaklanmış durumda. Gömleğinin bel kısmı hafifçe bol ve çizgiler ince ve eşit. Saçları düzgünce ayrılmış ve kaküllerinde birkaç röfle var. Cildi hafifçe bronzlaşmış ve sağlıklı, genç bir ışıltıya sahip. Duruşu rahat ve kendinden emin, dengeli ve kendinden emin görünüyor.Ezgi Dağdaş
₺728₺0
Bu görüntü, muhtemelen bir içerik uzmanlığı eğitimine katılan takım elbiseli bir kişiyi gösteriyor. İyi giyimli kişi, bir ışık kaynağıyla aydınlatılmış siyah bir arka planın önünde duruyor. Yakın çekimde adamın yüzü ve arka planda bir tabela görülüyor. Ayrıca bir pencerenin ve bir kişinin elinin bulanık görüntülerinin yanı sıra bir kişinin siyah beyaz fotoğrafı da var. Bu görüntü, bireyin kendi alanında nasıl uzman olunacağını öğrendiği bir içerik uzmanlığı eğitimine dair bir fikir vermektedir. Bir içerik uzmanı olmak için gereken bağlılık ve özverinin yanı sıra başarılı olmak için bilgi ve beceri kazanmanın önemini göstermektedir. İçerik uzmanı olmak isteyenlere sıkı çalışma ve özverinin şart olduğunu hatırlatıyor.
4.8
(32)

İçerik Uzmanlığı Eğitimi

28 Konu15 Saat
Koyu renk takım elbiseli bir adam iyi aydınlatılmış bir odada duruyor. Gülümsüyor, kendinden emin ve gururlu görünüyor. Siyah, iki parçalı, özel dikim bir takım elbise giyiyor ve altında beyaz bir gömlek var. Saçları düzgünce şekillendirilmiş ve duruşu kendinden emin. Elleri cebinde ayakta duruyor ve dümdüz karşıya bakıyor. Bakımlı ve profesyonel görünüyor. Parlayan bir çift siyah elbise ayakkabısı giymiş, kemerini ve kravatını uyumlu bir şekilde takmış. Sofistike ve başarılı görünüyor.Dr. Sertaç Dalgalıdere
₺1420₺0
Bu görsel, muhtemelen profesyonel bir görünümü temsil eden gözlüklü ve sakallı bir adama aittir. Bu, bir kursta kişisel marka yönetiminin öneminin bir temsili olabilir. Mesajın, kendinizi belirli bir şekilde sunarak profesyonel kariyerinizi geliştirmenize yardımcı olacağı şeklinde olması mümkündür. Arka plandaki saat, başarılı olmak için zaman yönetiminin önemini sembolize ediyor olabilir. Genel olarak bu görsel, başarılı bir profesyonel kariyer için kişisel marka yönetiminin önemini anlatmak için kullanılabilir.
5
(14)

Kişisel Marka Yönetimi Eğitimi

19 Konu4 Saat
Bu fotoğrafta bir kitap rafının önünde duran bir eğitmen görülüyor. Sakalı var ve kravat takıyor. Eğitmen gülümsüyor, güven ve bilgi yayıyor. Yüzü yakın çekimle çerçevelenmiş ve yüz hatlarının detayları gösterilmiş. Daha yakından bakıldığında bir kol düğmesi ve bir kemer görülüyor. Arkasındaki kitaplar engin bilgisini ve entelektüel merakını simgeliyor. Raftaki bir kitabın yakın çekimi, eğitmenin öğrenme tutkusunu vurguluyor. Raftaki kitap sırası da konu hakkındaki uzmanlığını gösteriyor. asticaVision ai bu fotoğraftaki eğitmeni öğretme konusunda tutkulu ve alanında bilgili biri olarak tanıyabilir.Dr. Mesut Öztırak
₺779₺0
Bu görüntü stres yönetimi üzerine çevrimiçi bir kursa ait. Bir yığın siyah beyaz tabelanın önünde gülümseyen bir kadın. Kadın bir kolye takıyor ve görüntüde ağzının yakın çekimi yer alıyor. Ayrıca bazı beyaz metinlerin yakın çekimi de var. Arka plandaki işaretler bunun stresle başa çıkma konusunda bir online kurs olduğunu düşündürüyor. Kadının ifadesi ve tabelalardaki metin, bunun insanların stresi azaltmayı ve daha mutlu olmayı öğrenmelerine yardımcı olacak bir kurs olduğunu ima ediyor. Bu kurs muhtemelen stresle sağlıklı bir şekilde nasıl başa çıkılacağı ve yaşamda daha fazla denge yaratılacağı konusunda ipuçları ve stratejiler sağlayacaktır. İşaretler ayrıca kursun insanların strese karşı daha dirençli olmalarına ve daha olumlu bir bakış açısı oluşturmalarına yardımcı olacağını göstermektedir. Bu online kurs, insanların stresi nasıl azaltacaklarını ve genel sağlık durumlarını nasıl iyileştireceklerini öğrenmeleri için mükemmel bir yol gibi görünüyor.
4.5
(21)

Stres Yönetimi Eğitimi

6 Konu5 Saat
Dalgalı, sarı saçlı güzel bir kadın şık, gri bir takım elbise giyiyor. Yüzünde kendinden emin bir ifade var, gözleri doğrudan kameraya bakıyor. Kollarını göğsünün üzerinde kavuşturmuş ve uzun bacaklarını ayak bileklerinden kavuşturmuş. Bir çift siyah, sivri burunlu topuklu ayakkabı giyiyor. Boynunda inci bir kolye ve bir çift küçük altın küpe var. Dudakları açık pembe tonuna boyanmış. Dengeli ve zarif görünüyor.Fatoş Kanıtemiz
₺750₺0