AnasayfaBlogMinimalist Düzen İle Yaşamı Kolaylaştır
Popüler Yazılar

Minimalist Düzen İle Yaşamı Kolaylaştır

21 Ocak 2019
Bir el bir fincan kahve tutmaktadır ve bir defterin yanına bir klavye yerleştirilmiştir. Elin üzerinde gümüş bir yüzük var. Klavye bir kişi tarafından kullanılıyor, parmakları hızlıca yazıyor. Kahve fincanı dumanı üstünde görünüyor. Klavyenin yanında beyaz yüzlü ve kahverengi deri kayışlı, üzerinde yazılar olan bir saat durmaktadır. Defter açık, sayfaları çeşitli kelimeler ve resimlerle dolu. Sahne, yazı yazma sesinin kaynağı gibi görünen dizüstü bilgisayarın ışığıyla aydınlanıyor.

Gözlerimi sabahın ilk ışıklarıyla açtığımda, etrafımı saran eşyaların farkına varmaya başladım. Her bir nesne, zihnimin bir köşesinde yer kaplıyor, fark etmesem de beni yavaşlatıyordu. Bir gün, bu durumu fark ettiğimde hayatımda bir değişiklik yapmaya karar verdim. Minimalizmle tanışmam işte böyle başladı.

KonuAçıklamaÖneri
Minimalizm AnlamıMinimalizm, sahip olunan eşyaların azaltılarak odaklanmanın arttırılmasını amaçlayan bir yoldur.Öncelikli olarak kıyafetler ile başlanabilir. İhtiyaç duyulmayan ve kullanılmayan eşyalar ayrılır.
Minimalizm ve AlışverişMinimalist düzeni sürdürmek için sadece gerçekten ihtiyaç duyulan eşyaların satın alınması önemlidir.Alışverişe çıkmadan önce liste yapılmalı ve listenin dışına çıkılmamalıdır.
Minimalizm ve Uzun Ömürlü ÜrünlerMinimalizmde en ucuza yönelmek yanıltıcı olabilir.Beklentileri karşılayan, kaliteli ve uzun ömürlü ürünler tercih edilmelidir.
Minimalizm Hayat TarzıMinimalizm, hayatın tüm alanlarını kapsayan bir yaşam biçimidir.Hayatı kolaylaştırmayan her türlü eşyadan uzak durarak, yaşam tarzı olarak minimalizm uygulanmalı.
Minimalizme Başlama SüreciMinimalist olabilmek için süreç gereklidir.Bu süreci sabırlı bir şekilde geçirmek ve eşyalara anlam yüklememeye çalışmak önemlidir.
Minimalizm ve EnerjiEşyalar enerji tüketir. Yıkamak, temizlemek ve yerleştirmek için harcadığımız enerji, eşyalara bağlıdır.Gereksiz eşyaları azaltmakla enerjimizi daha verimli kullanabiliriz.
Minimalizmde YanılgılarMinimalizm az eşya ile yaşama değil, ihtiyaç duyulmayan eşyaların çıkarılması olarak düşünülmelidir.Hayatı kolaylaştırmayacak ölçüde az eşya kullanılmamalıdır.
Minimalizmde SabırMinimalist olabilmek için sabırlı olmak gerekir.Minimalist bir yaşam prensibirine geçiş süreci içerisinde, kişi sabırlı olmalı ve eşyalarının çokluğu gözünü korkutmamalıdır.
Minimalizmde İhtimallerBireylerin belirli bir süre içerisindeki yaşam tarzlarına bağlı olarak, bazı eşyaların kullanılmaz hale gelmesi, minimalizm prensipleri çerçevesinde normaldir.Bir eşya kullanılamaz hale geldiyse ve sizi huzursuz ediyorsa, ondan vazgeçmek tercih edilmelidir.
Minimalizm KaynaklarıMinimalizm hakkında daha fazla bilgi edinmek için çeşitli kitapları okuyabileceğiniz ve belgeselleri izleyebileceğiniz kaynaklar mevcuttur.Marie Kondo' nun kitaplarını okumak ve 'Türk İşi Minimalizm' blogunu takip etmek bu konuda bilgi edinebileceğiniz en iyi kaynaklardır.

Minimalizmle İlk Adımlarım

Birçoğumuz gibi ben de alışverişi bir tür terapi olarak görüyordum. Yeni bir elbise, şık bir ayakkabı ya da evime alacağım küçük bir dekoratif eşya beni mutlu ediyordu. Ancak bu mutluluk kısa süreliydi ve yerini dağınıklık ve karmaşaya bırakıyordu. Bir gün dolabımı açtığımda giymediğim onlarca kıyafetle yüz yüze geldim. İşte o an, "Neden bu kadar çok eşyam var?" diye kendime sormaya başladım.

Az Eşya, Çok Huzur

Minimalizm felsefesinin temelinde yatan "Az çoktur." düşüncesi, beni derinden etkiledi. Eşyalarımı azaltarak daha huzurlu ve mutlu bir yaşam sürebileceğimi fark ettim. Giymediğim kıyafetler, kullanmadığım mutfak gereçleri ve bir köşede unuttuğum kitaplar... Bunların hepsi aslında bana yük oluyordu.

Marie Kondo ve Düzen Sanatı

Bu süreçte Marie Kondo'nun "Derleme Toparlama ve Yaşam Değiştirme Sihri" adlı kitabı elime geçti. Kondo, eşyalarımızla aramızdaki ilişkiyi sorgulamamızı öneriyordu. "Size neşe getirmeyen hiçbir şeyi tutmayın." diyordu. Kıyafetlerimle başladım, hepsini yatağımın üzerine yığdım ve tek tek elime alarak bana ne hissettirdiğini düşündüm.



Üst giyim

Alt giyim

Dış giyim

İç giyim

Aksesuarlar

Her bir grubu ayrı ayrı değerlendirdim. Kendimi iyi hissettirmeyen, uzun süredir giymediğim ya da artık tarzıma uymayan parçaları elden çıkardım. Bu süreç beni hem hafifletti hem de daha bilinçli alışveriş yapmam gerektiğini öğretti.

Minimalist Yaşam İçin Nasıl Alışveriş Yapılır?

Alışveriş alışkanlıklarımı değiştirmek, minimalizmi hayatıma entegre etmenin en önemli adımlarından biriydi. Minimalist yaşam için nasıl alışveriş yapılır? sorusuna kendi deneyimlerimle cevap buldum:

1- Liste Hazırlayın: Almadan önce gerçekten neye ihtiyacınız olduğunu belirleyin.

2- Kaliteye Yatırım Yapın: Ucuz olanı değil, uzun ömürlü olanı tercih edin.

3- İhtiyaç ve İstekleri Ayırın: Gerçekten ihtiyaç duyduklarınızı alın, anlık isteklerinize yenilmeyin.



4- Deneyimlere Yatırım Yapın: Eşyalara değil, deneyimlere harcamak daha mutlu ediyor.

5- Sürdürülebilirliği Düşünün: Çevre dostu ve sürdürülebilir ürünleri tercih edin.

Minimalizmin Faydaları

Minimalizmi hayatıma dahil ettikten sonra zihinsel olarak da rahatladığımı fark ettim. Eşyalarım azaldıkça, zihnimdeki karmaşa da azalıyordu. Daha az eşya, daha az stres anlamına geliyordu.

Zihinsel Sağlık ve Minimalizm

Az eşya ile yaşamak, sadece fiziksel alanımı değil, zihinsel alanımı da genişletti. Odaklanma becerim arttı, daha yaratıcı olmaya başladım. Kendime ve sevdiklerime daha fazla zaman ayırabiliyordum.

Minimalizm Ne Değildir?

Minimalizm, en az eşyayla yaşamak demek değildir. İşe yaramayanların hayatımızdan çıkarılmasıdır. Sürekli eşyaları azaltmak için kendimizi zorlamak, minimalizmin ruhuna aykırıdır. Ucuz yaşamak da değildir. Kaliteli ve uzun ömürlü ürünlere yatırım yapmak, minimalizmin temel prensiplerindendir.

Kurallar bütünü değil, kişisel bir yolculuktur. Herkesin minimalizmi kendine özeldir. Önemli olan, sizin için neyin anlamlı olduğunu bulmak ve ona odaklanmaktır.

Minimalizme Başlarken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Bu yolculuğa çıkarken sabırlı olmak önemlidir. Bir haftada tüm eşyalarınızı azaltmaya çalışmak, sizi yıpratabilir. Adım adım ilerlemek, süreci daha keyifli hale getirir.

Eşyalarınıza Anlam Yüklemeyin: Anılarınızı eşyalara değil, kalbinize yükleyin.

Kendinizi Zorlamayın: Atmakta zorlandığınız eşyaları hemen bırakmak zorunda değilsiniz.

Esnek Olun: Minimalizmi kendi yaşam tarzınıza göre şekillendirin.

Evde Minimalizm Uygulamak

Evinizde minimalizmi uygulamak, yaşam kalitenizi artırabilir. Her odayı tek tek ele alın ve gereksizleri ayıklayın. Mutfağınızda, kullanmadığınız araç gereçleri bağışlayabilir, salonunuzda sadece size neşe veren dekoratif eşyaları bırakabilirsiniz.

Minimalizm Anlamı, Minimalizm, sahip olunan eşyaların azaltılarak odaklanmanın arttırılmasını amaçlayan bir yoldur, Öncelikli olarak kıyafetler ile başlanabilir İhtiyaç duyulmayan ve kullanılmayan eşyalar ayrılır, Minimalizm ve Alışveriş, Minimalist düzeni sürdürmek için sadece gerçekten ihtiyaç duyulan eşyaların satın alınması önemlidir, Alışverişe çıkmadan önce liste yapılmalı ve listenin dışına çıkılmamalıdır, Minimalizm ve Uzun Ömürlü Ürünler, Minimalizmde en ucuza yönelmek yanıltıcı olabilir, Beklentileri karşılayan, kaliteli ve uzun ömürlü ürünler tercih edilmelidir, Minimalizm Hayat Tarzı, Minimalizm, hayatın tüm alanlarını kapsayan bir yaşam biçimidir, Hayatı kolaylaştırmayan her türlü eşyadan uzak durarak, yaşam tarzı olarak minimalizm uygulanmalı, Minimalizme Başlama Süreci, Minimalist olabilmek için süreç gereklidir, Bu süreci sabırlı bir şekilde geçirmek ve eşyalara anlam yüklememeye çalışmak önemlidir, Minimalizm ve Enerji, Eşyalar enerji tüketir Yıkamak, temizlemek ve yerleştirmek için harcadığımız enerji, eşyalara bağlıdır, Gereksiz eşyaları azaltmakla enerjimizi daha verimli kullanabiliriz, Minimalizmde Yanılgılar, Minimalizm az eşya ile yaşama değil, ihtiyaç duyulmayan eşyaların çıkarılması olarak düşünülmelidir, Hayatı kolaylaştırmayacak ölçüde az eşya kullanılmamalıdır, Minimalizmde Sabır, Minimalist olabilmek için sabırlı olmak gerekir, Minimalist bir yaşam prensibirine geçiş süreci içerisinde, kişi sabırlı olmalı ve eşyalarının çokluğu gözünü korkutmamalıdır, Minimalizmde İhtimaller, Bireylerin belirli bir süre içerisindeki yaşam tarzlarına bağlı olarak, bazı eşyaların kullanılmaz hale gelmesi, minimalizm prensipleri çerçevesinde normaldir, Bir eşya kullanılamaz hale geldiyse ve sizi huzursuz ediyorsa, ondan vazgeçmek tercih edilmelidir, Minimalizm Kaynakları, Minimalizm hakkında daha fazla bilgi edinmek için çeşitli kitapları okuyabileceğiniz ve belgeselleri izleyebileceğiniz kaynaklar mevcuttur, Marie Kondo' nun kitaplarını okumak ve 'Türk İşi Minimalizm' blogunu takip etmek bu konuda bilgi edinebileceğiniz en iyi kaynaklardır

Minimalizm ve Finansal Özgürlük

Minimalizm, para biriktirmenin de etkili bir yolu olabilir. Daha az tüketmek, daha fazla birikim demektir. Gereksiz harcamalardan kaçınarak, hayallerinizi gerçekleştirecek finansal özgürlüğe kavuşabilirsiniz.

Kendi Minimalizm Yolculuğunuz

Herkesin minimalizm yolculuğu farklıdır. Benim için bu yolculuk, daha anlamlı bir yaşam arayışıydı. Sizinki belki de zihinsel huzur ya da finansal özgürlük içindir. Önemli olan, kendinizi tanımak ve neye ihtiyaç duyduğunuzu bilmektir.

Kaynakça

Marie Kondo, Derleme Toparlama ve Yaşam Değiştirme Sihri, Doğan Kitap, 2014.

Fumio Sasaki, Eşyaya Hayır, Pegasus Yayınları, 2017.

Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus, Minimalizm: Önemli Şeylere Dair Bir Belgesel, New Harvest, 2016.

Sonuç

Minimalizm, hayatımı değiştiren bir felsefe oldu. Daha az eşya, daha çok özgürlük anlamına geliyordu. Eşyaların ağırlığından kurtulmak, gerçekten önemli olana odaklanmamı sağladı. Siz de kendi minimalizm yolculuğunuza çıkmaya hazır mısınız?


Yazar: Nur Erken

düzen eşyalar marie kondominimalis minimalist olmak minimalizm
Bu resimde ikisi de gözlük takan bir erkek ve kadın görülüyor. Adam mavi bir gömlek ve siyah bir pantolon giyerken, kadın beyaz bir gömlek ve mavi bir kot pantolon giymektedir. Her ikisinin de gözlükleri takılı ve dümdüz ileriye bakıyorlar. Adamın kolu kadının beline dolanmış ve yüzleri birbirine yakın göründüğü için birlikte bir anı paylaşıyor gibi görünüyorlar. Arka plan yumuşak, kirli beyaz bir renktedir. Işık hafif loş, görüntüye yumuşak ve sıcak bir his veriyor. Gözlüklerine rağmen, gözleri hala bir duygu belirtisi gösteriyor. Birbirlerinin varlığından memnun ve mutlu görünüyorlar.
Konuk Yazar
Blog Yazarı

İstanbul İşletme Enstitüsünde yazılarının yayınlanmasını isteyen konuk yazarlarımız için oluşturulan bilgi kartıdır. Birçok alanda ve disiplindeki yazıları bu hesap üzerinde bulabilirsiniz.

Benzer Yazılar
Doğru ve faydalı bilgiler sağlama konusunda kararlı olan uzman ekibimizle blogumuzu her zaman yeni makaleler ve videolarla güncelliyoruz. Güvenilir tavsiyeler ve bilgilendirici içerikler arıyorsanız, blog sayfamıza mutlaka göz atın.
Bu resim, silgi uçları yukarı bakacak şekilde bir sıra standart sarı kurşun kalemi göstermektedir. Kalemler, toplamda beş kalem olacak şekilde düzgün bir sıra halinde dizilmiştir. Kalemler eşit aralıklarla yerleştirilmiş ve her birinin üst kısmında gümüş bir bant var. Resmin arka planı açık mavidir ve çerçevede başka hiçbir nesne yoktur. Bu görüntü bir organizasyon ve üretkenlik hissi uyandırıyor. Sarı kalemler yaratıcılık ve öğrenme hissi uyandırırken, düzenlemenin düzgünlüğü düzen ve hassasiyet hissi uyandırıyor.
Popüler Yazılar

Bir Yaşam Biçimi: Minimalizm

02 Temmuz 2019
Bej renkli bir duvarda mavi çerçeveli ve sarı arka planlı kemerli bir pencerenin yakın çekimi görülüyor. Pencere üçgen, daire ve dikdörtgen gibi farklı şekillerden oluşan üç sıra ve iki küçük kulptan oluşan detaylı bir desene sahip. Duvar, pencereden gelen ışıkta görülebilen çeşitli gölgelerle süslenmiştir. Resmin sol üst köşesinde beyaz bir metin görülürken, sağ alt köşede bulanık bir yatak seçilebiliyor.
Kişisel Gelişim

Minimalizm Nedir? Minimalist Ne Demek?

11 Aralık 2019
İçinde bir kova sauna bulunan yuvarlak ahşap bir fıçı, çimenlik bir alanda ahşap bir platform üzerinde yer almaktadır. Fıçının yan tarafında beyaz bir 'Z' harfi ve üstünde duran ahşap bir kürek vardır. Fıçının yanında içinde tahta bir kaşık bulunan beyaz bir kova yer almaktadır. Arka planda, üzerinde beyaz bir harf bulunan siyah bir zemin görülüyor. Görüntü, huzurlu bir atmosfer sağlayan bol miktarda yeşillikle çerçevelenmiştir. Fıçı, yıpranmış patinası ve görünür ahşap damarlarıyla rustik bir görünüme sahip. Kova parlak beyaz renktedir ve kaşık daha açık renkli bir ahşaptan yapılmış gibi görünmektedir. Etraftaki çimenler gür ve canlıdır, aralarına birkaç kır çiçeği serpiştirilmiştir.
Satış - Pazarlama

Yeni Bir Trend: Minimalist Pazarlama

20 Haziran 2019
Bu görselde kameraya gülümseyen ve elinde pembe bir işaret tutan bir kadın görülüyor. Muhtemelen başarılı bir yaşam koçu olmanın önemli bir parçası olan yaşam koçluğu sertifikasyon kursuna katılıyor. Gülümsemesi yeni girişimi için duyduğu coşku ve heyecanı ifade ediyor. Boynunun yakın çekimi güven duygusunu ve başarma kararlılığını ortaya koyuyor. Ağzının yakın çekimi kararlılık ve odaklanma hissi verirken, saçlarının bulanık görüntüsü rahat bir atmosfere işaret ediyor. Burnunun yakın çekimi, başarılı bir yaşam koçu için kilit bir özellik olan detaylara verdiği önemi gösteriyor. Sonuç olarak, bu görüntü bir yaşam koçu olmak için gereken tutku ve özveriyi göstermektedir. Doğru eğitimle, bu kadının sertifikalı bir yaşam koçu olma yolculuğunda başarılı olacağından emin olabilirsiniz.
5
(15)

Yaşam Koçluğu Eğitimi

19 Konu16 Saat
Buket GüngenBuket Güngen
13400
Bu resim online bir NLP kursunu ve sertifikasını tasvir etmektedir. Resimdeki kadın gülümseyerek kursun eğlenceli ve ödüllendirici olduğunu ima ediyor. Boynunun, saçının ve ağzının yakın çekimi, kursun doğal dil işlemenin tüm yönlerini kapsadığını göstermektedir. Siyah arka plan ve merdiven, kursun kapsamlı ve ilgi çekici olduğunu gösteriyor. Arka plandaki kişinin elleri bulanıklaştırılarak kadına ve kurs materyaline odaklanıldığı vurgulanıyor. Kısacası, bu görsel NLP kursunun ve sertifikasyonunun ilgi çekici, kapsamlı ve ödüllendirici bir deneyim sunduğunu anlatmaktadır.
5
(40)

NLP Eğitimi

26 Konu10 Saat
Buket GüngenBuket Güngen
13500