IIENSTITU
AnasayfaBlogKitapların İyileştirici Gücü: Bibliyoterapi
Kişisel Gelişim

Kitapların İyileştirici Gücü: Bibliyoterapi

09 Ocak 2021
Takım elbiseli ve gözlüklü bir adam, kameradan uzağa bakarken büyük bir kitabın üzerinde duruyor. Koyu renk bir takım elbise ve koruyucu bir gözlük takmış olan adamın elleri kitabın üzerindedir. Saçları geriye doğru taranmış ve yüzünde kararlı bir ifade var. Dünyayı ele geçirmeye hazır gibi görünüyor. Elindeki kitap büyük ciltli bir kitaba benziyor ve birkaç sayfası kenarlarından dışarı taşmış. Arka plan hafifçe bulanık ve bir şehir caddesi gibi görünüyor. Adam bir kararlılık ve güç hissiyle çevrelenmiştir. Karşısına çıkabilecek her türlü zorluğun üstesinden gelmeye hazır görünüyor.
Bibliyoterapi KonularıAçıklamalarFaydaları
Bibliyoterapi Nedir?Okuma yolu ile tedavi edici yöntemdir. Edebi eserlerden güç alır.Bireye derinlik kazandırır, kişisel gelişime yardımcı olur.
Bibliyoterapi Küçük Prens ÖrneğiYetişkinler ve çocuklara güzel mesajlar veren bir örnektir.Duygudaşlık becerisini geliştirir, kişilere farklı bakış açısı kazandırır.
Bibliyoterapi Aşamaları: Özdeşim ve YansıtmaDanışan, kitaptaki karakteri kendi yaşamına dâhil ederek yansıtma yapıyor.Farkında olmadığı yönlerini açığa çıkartır.
Bibliyoterapi Aşamaları: Arınma ( Katarsis)Dışavurum, yani duygusal bir arınma (katarsis) gerçekleşir.Kişi, danışmanı ile arasında bir güven oluşur.
Bibliyoterapi Aşamaları: İçgörü ve BütünleşmeKişinin problemlerini bilerek onlarla başa çıkması ve çözüm arayışına girmesi beklenir.Kişi, yaşadığı problemlere çözüm getirerek tedavinin amacına ulaşır.
Bibliyoterapi Ne Sağlar?Kitaplar, yaşamın anlamını öğreterek ufkumuzu genişletir ve bakış açımızı değiştirir.Problem çözme yeteneklerini geliştirir, iletişim becerilerini güçlendirir.
Bibliyoterapi ve Stresle MücadeleBibliyoterapi, stresle mücadele etme becerisini geliştirir.Kişi, stresle daha iyi başa çıkar.
Bibliyoterapi ve Farklı Bakış AçısıProblemlere farklı bir bakış açısı kazanır.Çözüm yollarını daha rahat bulur.
Bibliyoterapi ve İletişimBireyin iletişim yetenekleri güçlenir.Daha etkili iletişim kurar ve insanlarla daha kolay anlaşır.
Bibliyoterapi ve YaratıcılıkBireyin yaratıcılık yeteneklerini güçlendirir.Daha yaratıcı çözümler üretir, kişisel ve profesyonel yaşamında ilerleme kaydeder.

Okunan bir kitap tüm hayatı olmasa da hayatın çok büyük bir parçasını değiştirebilir. O nedenledir ki çok kitap okumak önemlidir, her bir kitaptan birer parça alıp hayatımıza uyarlayabilmek adına. Kitapların; yaşamlarımızda derin izler bıraktığı, ruhumuzda ve zihnimizde gezinmesi yadsınamaz bir gerçek. Her kitapta bir parça kendimizi bulmak da kaçınılmazdır.

Kitap ruhun ilacıdır desek yanılmış olmayız. Ruhun ilacı kitapların bir de tedavi gücü var. Doğru kitap ile karşılaştığımızda kitabın zihnimizde yarattığı etkiler göz önüne alındığında tedavi gücünü fark etmeme imkanımız yok.

Evet, kitapların ruhumuza etkisi büyük. İşte bibliyoterapi de bu noktada devreye giriyor. Biliyoterapi, pek çok terapist tarafından kullanılmasının yanı sıra kendimizce de uygulayabileceğimiz bir yöntem. Gelin kitapların iyileştirici gücü bibliyoterapiyi daha yakından tanıyalım.

Bibliyoterapi Nedir?

Bibliyoterapi, okuma yolu ile tedavi edici bir yöntem. Terimin uzun yıllar öncesine dayandığı biliniyor. Bu terim “İyileşme ve kitap” adında iki kelimenin birleşmesi ile ortaya çıkıyor. Antik Yunan döneminde bir kitabeye bakıldığında ise, “ruhların çareyi okuyarak bulması” olarak geçiyor. 

Bibliyoterapi metodunun yüz yıla yakın bir zamandır psikoterapide kullanıldığı da bilinenler arasında. Günümüzde ise eğitim aracılığı ile kullanılıyor. Çocuklar, ergen terapisi ve yetişkin terapilerinde çokça tercih ediliyor.

Bibliyoterapi, edebi eserlerden güç almaktadır. Kişisel gelişim kitaplarının yanı sıra burada öykü ve roman ön plandadır. Bunun nedeni ise bireyin gerçek bir hikâye ile bütünleşmesini sağlamaktır.

Bibliyoterapi kullanımının iki türü vardır. Bunların ilki, klinik amaçlı olup, eğitimini alanlar aracılığı ile yapılırken bir diğeri ise daha çok eğitimciler aracılığı ile yapılmaktadır.

Bibliyoterapi Aşamaları

Bibliyoterapinin üç aşaması bulunur. Bu aşamalar; özdeşim ve yansıtma, arınma (kataris) ve içgörü ve bütünleşme. Şimdi bu aşamaları daha yakından tanıyalım:

  • Özdeşim ve Yansıtma

Özdeşim ve yansıtma evresinde danışan, kitaptaki karakteri kendi yaşamına dâhil ederek yansıtma yapıyor. Böylelikle de bastırdığı yani farkında olmadığı yönlerini açığa çıkarıyor. Bu sayede yalnız olmadığını kavradığı için danışandan duygularını rahatlıkla ifade edebilmesi bekleniyor. 

  • Arınma ( Katarsis) 

Katarsis aşamasında danışandan beklenen ise özdeşim aşamasını geçerek artık rahatlıkla duygularını sözel ya da içsel olarak açığa çıkarmasıdır. Bu evrede dışavurum, yani duygusal bir arınma (katarsis) gerçekleşiyor. Danışanın, danışmanı ile arasında bir güven oluşmasından kaynaklı olarak arınma aşamasında da o güven nedeni ile içindeki hisleri karşısındakine aktarması sağlanıyor. Tedavi bu noktada önemli bir konumdadır. Arınma aşaması sağlıklı geçtiği takdirde son aşamaya geçmek kolaylık oluşturmaktadır. 

  • İçgörü ve Bütünleşme

Son aşama olan içgörü ve bütünleşmede, birey iyileşme evresine geçmiş bulunur ve kişiden artık yaratıcı olması istenir. Danışanın sorunlarını kabul etme ve onun üzerinde çalışma aşamasıdır. Burada kişinin kendi problemlerini bilerek onlarla başa çıkması gerekir ve bireyden çeşitli çözüm arayışına girmesi beklenmektedir. Kitaptaki olaylar ile yaşanılan problemleri bütünleştirerek buna bir çözüm getirmesiyle tedavinin amacına ulaşması istenmektedir.

Bibliyoterapi Ne Sağlar?

Kitaplar, bizlere, yaşamın anlamını öğreterek, ufkumuzu genişletir ve böylelikle de bakış açımızı değiştirmeyi sağlar. Birey kitaplardaki karakterlerin hayatla nasıl başa çıktığını gördükçe diğer insanların da benzer sıkıntılar yaşadığını fark eder ve kendisinin yalnız olmadığını anlaması kolaylaşır. Bibliyoterapi amacı ise yaşanan bir takım problemlere farklı çözüm yolları getirerek problem çözme becerileri sağlamaktır.

Bibliyoterapi aracılığıyla tedavi etkisi gösteren kitabı okuyan bireyin problemlerinin çözümünde hikâyelerin etkilerini derinleştiren bir yanı oluyor. Ve yaşadığı ruhsal sorunları normalleştirmesine fayda sağlıyor. Birey yaşanılan psikolojik sorunları başkalarının da yaşadığını görerek rahatlıyor. Burada önemli noktalardan biri de şu: Terapi sürecinde olan bir seanstan çıktığınızda da yapılan bu yöntem ile aslında seansın hala devam ediyor olması da bireyde güven oluşmasını sağlamaktadır. Sürecin sağlıkla sonuçlanmasına olanak sağlayarak, bireyde içsel rahatlama ve huzur yaşanmaktadır. 

Bibliyoterapi;

  • Strese karşı mücadele etme becerisini geliştirir.

  • Problemlere farklı bakış açısı kazandırarak çözüm yoluna ulaşması sağlanır.

  • Bireyin iletişim, yaratıcılık gibi yanlarının güçlü olmasını sağlar. 

  • Çocuklarda duygudaşlık becerisini geliştirir.

Görüldüğü üzere kitapların yaşamımızdaki etkileri ne kadar büyük değil mi? Victor Hugo’nun şu sözleri geliyor aklımıza hemen “ Bilge insanlar, yaşam sorunlarına çareyi okuyarak bulurlar.” Bu söz çok güzel açıklıyor. Yetişkinlerin ve çocuklara güzel mesaj verecek olan St.Exupery’nin ‘Küçük Prens’ adlı öyküsü örnek gösterilebilir.

Bibliyoterapi Örneği: Küçük Prens

Biz yetişkinler zaman zaman dünyayı yaşanılmaz hale getirebiliyoruz ne yazık ki ve hayatımızı anlamsız hale getiriyoruz. Aslında durup bir düşünsek, çocukken durumlara tepkimiz ne olurdu, etrafımıza nasıl bakardık ve yaşanılan problemlere karşı tavrımız ne olurdu? Tabii ki burada çocuk gibi kararlar alınması beklenmiyor ancak tüm bu soruları içimizde hala olan o çocuğa bir sormak lazım. 

Küçük Prens 6 yaşındaki bir çocuğun masum, ön yargısız, cesaretli olması ile yaşadığı olaylara verdiği tepkilerden derin anlamlar çıkarabileceğimiz felsefi bir kitaptır. Kitapta küçük bir çocuğun ruhu ile bir yetişkinin birbirlerinden nasıl uzaklaştığını tekrar hatırlatılıyor. Tüm yaşadıklarımıza rağmen içimizde barındırdığımız çocukla bağ kurmamızı istiyor bizden. Kendimizi unutmamamız gerektiğini hatırlatıyor Küçük Prens ve yabancılaştığımız dünyaya karşı bakış açımızı bir nebze de olsa değiştirmemize yardımcı oluyor. Kitap, yetişkinlerin düşüncesiz tavrına eleştirel bir bakış açısı ile bakmaktadır.

Küçük Prens her yaşa, kültüre, topluma yani yediden yetmişe tüm kesime hitap eden, içinde herkesin kendine göre bir şey bulabileceği bir kitap olduğu için okumanızı öneririm.

Hayatımıza İz Bırakan Bazı Kitaplar

  • Antoine de Saint-Exupéry - Küçük Prens

  • Eleanor H. Porter - Pollyanna

  • Clarissa Pinkola Estes - Kurtlarla Koşan Kadınlar

  • Stefano D’anna – Tanrılar Okulu

  • Goethe - Genç Werther'in Acıları

  • Bertrand Russell - Mutlu Olma Sanatı

  • Victor E Frankl - İnsanın Anlam Arayışı

Bibliyoterapi de amaç, kişinin kendisini tanımasına aracı olup, içgörü kazanmasını sağlamaktır. Bu yolla kişinin okuduklarından ilham alarak kendi öyküsünü yaratması istenmektedir. Bibliyoterapi için örnek verecek olursak, gerekirse danışana içeriği bilinen, ona uygun olacak bir kitap seçiliyor ve onun bu 3 aşamayı önerilen kitap ile başarması bekleniyor.

Bunu yaparken de danışan kitaptaki karakterleri kendi ile bağdaştırıyor, özdeşim sağlanıyor, durumları kabul ederek arınıyor, son olarak ise tüm bunları bütünleştiriyor ve en önemlisi zihnini geliştiriyor. Okumanın gücünü bibliyoterapi etkisiyle görüyoruz. Sürecin ardından birey artık okumayı ilaç olarak kullanmaya devam edebilmektedir. Bu sayede yalnız olmadığını hissetmesi de büyük bir artı olacaktır.

Bibliyoterapi Nedir?, Okuma yolu ile tedavi edici yöntemdir Edebi eserlerden güç alır, Bireye derinlik kazandırır, kişisel gelişime yardımcı olur, Bibliyoterapi Küçük Prens Örneği, Yetişkinler ve çocuklara güzel mesajlar veren bir örnektir, Duygudaşlık becerisini geliştirir, kişilere farklı bakış açısı kazandırır, Bibliyoterapi Aşamaları: Özdeşim ve Yansıtma, Danışan, kitaptaki karakteri kendi yaşamına dâhil ederek yansıtma yapıyor, Farkında olmadığı yönlerini açığa çıkartır, Bibliyoterapi Aşamaları: Arınma ( Katarsis), Dışavurum, yani duygusal bir arınma (katarsis) gerçekleşir, Kişi, danışmanı ile arasında bir güven oluşur, Bibliyoterapi Aşamaları: İçgörü ve Bütünleşme, Kişinin problemlerini bilerek onlarla başa çıkması ve çözüm arayışına girmesi beklenir, Kişi, yaşadığı problemlere çözüm getirerek tedavinin amacına ulaşır, Bibliyoterapi Ne Sağlar?, Kitaplar, yaşamın anlamını öğreterek ufkumuzu genişletir ve bakış açımızı değiştirir, Problem çözme yeteneklerini geliştirir, iletişim becerilerini güçlendirir, Bibliyoterapi ve Stresle Mücadele, Bibliyoterapi, stresle mücadele etme becerisini geliştirir, Kişi, stresle daha iyi başa çıkar, Bibliyoterapi ve Farklı Bakış Açısı, Problemlere farklı bir bakış açısı kazanır, Çözüm yollarını daha rahat bulur, Bibliyoterapi ve İletişim, Bireyin iletişim yetenekleri güçlenir, Daha etkili iletişim kurar ve insanlarla daha kolay anlaşır, Bibliyoterapi ve Yaratıcılık, Bireyin yaratıcılık yeteneklerini güçlendirir, Daha yaratıcı çözümler üretir, kişisel ve profesyonel yaşamında ilerleme kaydeder
Bibliyoterapi kitap bibliyoterapi nedir bibliyoterapi aşamaları küçük prens
Bu resimde ikisi de gözlük takan bir erkek ve kadın görülüyor. Adam mavi bir gömlek ve siyah bir pantolon giyerken, kadın beyaz bir gömlek ve mavi bir kot pantolon giymektedir. Her ikisinin de gözlükleri takılı ve dümdüz ileriye bakıyorlar. Adamın kolu kadının beline dolanmış ve yüzleri birbirine yakın göründüğü için birlikte bir anı paylaşıyor gibi görünüyorlar. Arka plan yumuşak, kirli beyaz bir renktedir. Işık hafif loş, görüntüye yumuşak ve sıcak bir his veriyor. Gözlüklerine rağmen, gözleri hala bir duygu belirtisi gösteriyor. Birbirlerinin varlığından memnun ve mutlu görünüyorlar.
Konuk Yazar
Blog Yazarı

İstanbul İşletme Enstitüsünde yazılarının yayınlanmasını isteyen konuk yazarlarımız için oluşturulan bilgi kartıdır. Birçok alanda ve disiplindeki yazıları bu hesap üzerinde bulabilirsiniz.

Benzer Yazılar
Doğru ve faydalı bilgiler sağlama konusunda kararlı olan uzman ekibimizle blogumuzu her zaman yeni makaleler ve videolarla güncelliyoruz. Güvenilir tavsiyeler ve bilgilendirici içerikler arıyorsanız, blog sayfamıza mutlaka göz atın.
Bir kitaplığın önünde oturan bir grup insan bu görüntünün odak noktasıdır. Grup, ikisi kadın ve ikisi erkek olmak üzere dört kişiden oluşuyor. Erkekler kitaplığın solunda, kadınlar ise sağında oturmaktadır. Dördü de gündelik kıyafetler giymekte ve sohbet ediyor gibi görünmektedir. Kitaplığın kendisi birkaç kitap ve birkaç başka eşya ile düzgün bir şekilde düzenlenmiştir. Arka planda, üzerinde beyaz yazılar olan yeşil bir tabela ve bir kadının omzunun bulanık bir görüntüsü var. En sağda ise sarı bir nesnenin yakın çekimi var. Genel olarak, bu ilginç ve bilgilendirici bir görüntü.
Kişisel Gelişim

Kitap Okumak Zekayı Güçlendirir

10 Aralık 2019
Bir erkek ve kadın karşı karşıya durmuş telefonla konuşmaktadır. Adam bir sandalyede oturmakta, beyaz bir gömlek ve siyah bir pantolon giymektedir. Kadın gözlük ve eşarp takmış, saçlarını arkadan bağlamış. Arkalarında üzerinde daireler ve noktalar olan siyah bir ağaç var. Adamın yüzüne yakından bakıldığında gözlerinin kapalı olduğu ve dudaklarının gülümsediği görülüyor. Arka planda, bir insanın kafasının bulanık bir görüntüsü görülebiliyor. Bir binanın önünde yeşil bir bitki ve içinde bir bitki yetişen daha küçük bir saksı var. Kadın bir eşarp takıyor ve ellerini önünde kavuşturmuş. İkili arasındaki konuşma neşe ve kahkaha doludur.
İçerik Yazarlığı

Kitap Yazmaya Nasıl Başlayabilirim?

27 Kasım 2020
Bir kadın kanepede rahat bir pozisyonda uzanmış, kitap okuyor. Mavi kot pantolon ve beyaz bir tişört giymiş olan kadının başı, üzerinde püsküller bulunan renkli bir yastıkla desteklenmiş. Sağ eli açık kitabı yüzünün önünde tutuyor ve sol kolu kanepenin kol dayanağına dayanıyor. Arka plan biraz bulanık, ancak arkasında kapı tokmağı olan beyaz bir kapı görülebiliyor.
Kişisel Gelişim

Kitap Okumanın Faydaları Nelerdir?

21 Kasım 2020
2020’nin En İyi Kişisel Gelişim Kitapları
Kişisel Gelişim

2022'nin En İyi Kişisel Gelişim Kitapları

23 Temmuz 2020
Sarı gömlek ve koyu renk pantolon giyen bir kadın, bir ofisteki masasında oturmuş, siyah bir kalemle bir kitaba yazı yazmaktadır. Sol elini masanın kenarına dayamış ve sağ eliyle kalemi tutarak kitabın açık sayfasına yazmaktadır. Odadaki ışık yüzünde parlıyor, kitabı ve masayı aydınlatıyor. Yüzü odaklanmış ve konsantre olmuş, gözleri yazdığı sayfaya bakıyor. Kitap, yazdığı sayfaya kadar açık ve kalem kâğıt üzerinde hareket ederek sayfaya sözcükler yazıyor.
4.9
(10)

Kitap Editörlüğü Atölyesi

10 Konu10 Saat
Kısa, siyah saçlı genç bir kadın kameraya genişçe gülümsüyor. Üzerinde beyaz, uzun kollu bir gömlek var ve arka planda beyaz bir duvarın olduğu bir odada duruyor. Gözleri parlak ve dişleri görünüyor, bu da mutluluğunu gösteriyor. Yanakları hafifçe kızarmış, ona hafifçe kızarmış bir görünüm veriyor. Dudakları hafifçe ayrılmış ve gerçek sevincini ortaya koyuyor. Yüzünde parlak, kendinden emin bir gülümsemeyle doğrudan kameraya bakıyor. Rahat bir ortamdaymış gibi görünüyor ve olumlu tavrını yansıtıyor. Elleri önünde kenetlenmiş, memnun ve rahat görünüyor. Neşesi bulaşıcıdır ve gülümsemesi bulaşıcıdır. Kendi teninde güzel ve kendinden emin görünüyor, neşe ve mutluluk yayıyor.Yasemin Nasır Erbek
₺1469₺1012
Bu görüntü, muhtemelen çevrimiçi bir kurs için kullanılan bir bilgisayarın yakın çekim görüntüsüdür. Medya okuryazarlığı eğitimi muhtemelen bu kursun ana konusudur. Bilgisayar ekranında muhtemelen bir dersin veya etkinliğin parçası olan siyah metinli beyaz bir arka plan bulunuyor. Bilgisayarın arkasındaki duvar gridir ve kursun modern ve dijital havasına katkıda bulunmaktadır. Ayrıca bir kişinin elinin bulanık görüntüsü de kursun interaktif ve ilgi çekici olduğunu gösteriyor. Medya okuryazarlığına odaklanan kurs, öğrencilere medya mesajlarını değerlendirmeyi ve daha bilgili olmayı öğretiyor. Öğrenciler eleştirel düşünmeye ve karşılaştıkları medya mesajları hakkında kendi fikirlerini oluşturmaya teşvik edilmektedir. Bu ders sayesinde öğrenciler, tükettikleri medyanın ve bunun kendilerini nasıl etkilediğinin daha fazla farkına varabilmektedir. Bu ders, medya okuryazarlığını anlamak ve daha bilgili olmak için beceriler geliştirmek için değerli bir araçtır.
4.3
(4)

Medya Okuryazarlığı Eğitimi

27 Konu5 Saat
Kısa, siyah saçlı bir adam resmi siyah bir takım elbise giymiş ve mavi kravat takmış. İyi aydınlatılmış bir odada ayakta duruyor ve ciddi bir ifadeyle önüne bakıyor. Ellerini önünde kavuşturmuş ve belinde kahverengi deri bir kemer var. Duruşu kendinden emin ve bakışları odaklanmış. Otuzlu yaşlarının ortalarında görünüyor ve kıyafetleri düzgün ve şık. Kare bir çene çizgisi ve temiz traşlı bir yüzü var. Gözleri kahverengi ve kaşları belirgin. Güçlü ve kararlı bir görünümü var.Dr. Özgür Yılmazkol
₺464₺0
Uzun, siyah saçlı bir kadın bir grafiğin önünde gülümsüyor. Siyah bir gömlek giymiş olan kadın doğrudan kameraya bakıyor, yüzü aydınlanmış ve gözleri parlıyor. Grafiğin üzerinde borsa ya da başka bir finansal veriyi gösteren birkaç çizgi ve sayı var. Arka plan bulanık ama siyah zemin üzerindeki beyaz yazılar göze çarpıyor. Kadın memnun ve gururlu görünüyor, gülümsemesi ışıl ışıl ve bakışları odaklanmış. Kadının görüntüdeki varlığı büyüleyici ve duruşu güven ve duruşu çağrıştırıyor.
5
(8)

Finansal Okuryazarlık Eğitimi

7 Konu5 Saat
Uzun siyah saçları ve parıldayan gümüş kolyesiyle güzel ve genç bir kadın. Kıvrımlarını vurgulayan beyaz bir elbise giyiyor ve koyu renk gözleri uzun kirpiklerle çerçevelenmiş. Kendinden emin ve memnun görünüyor. Saçları ortadan ayrılmış ve omuzlarından aşağı dökülüyor ve kolyesinde tek bir parlak mücevher var. Neşe saçan sıcak ve davetkâr bir gülümsemesi var.Müge Yüceer Yıldız
₺1175₺0
Bir kadın çerçevenin ortasındaki büyük beyaz bir beynin önünde duruyor. Açık renkli bir bluz ve koyu renk bir pantolon giymiş olan kadın ellerini göğsünün önünde kavuşturmuş. Geniş gülümsemesi ve parlak gözleri rahat ve mutlu olduğunu gösteriyor. Uzun siyah saçları yüzünden geriye doğru toplanmış ve siyah bir fonun önünde duruyor. Beyin beyaz ve ebruli bir dokuya sahip. Çerçevenin büyük bir kısmını kaplıyor ve ince siyah bir kenarlıkla çevreleniyor. Beynin detayları çok net ve kadın ön planda hayranlık dolu bir bakışla duruyor.
4.9
(73)

Duygusal Zeka Eğitimi

36 Konu5 Saat
Bu, koyu siyah saçlarını topuz yapmış bir kadının görüntüsüdür. Kollarını göğsünün üzerinde kavuşturmuş ve kameradan uzağa bakıyor. Uzun kollu siyah bir üst ve beyaz bir alt giymiştir. Yüz ifadesi ciddidir ve gözleri görünmemektedir. Görüntüde başka hiçbir şey olmayan beyaz bir duvarın önünde duruyor. Derin düşüncelere dalmış gibi görünüyor ve beden dili düşünceli olduğunu gösteriyor.Burcu Topçu Ekelik
₺1102₺0