Kendinizi Sevin, Artık Uyanma Vakti
Kavram | Açıklama | Sonuç |
---|---|---|
Zamanın Kıymeti | İnsan ömrünün sınırlı olduğu ve bu sürenin en iyi şekilde değerlendirilmesi gerektiği | Gerçekten istediğimiz için yaptıklarımızın sınırlılığı, başkalarının düşüncelerine göre hareket etme zorunluluğunun olmaması |
Hayatın İplerini Ele Alma | Hayatımızı başkalarının düşüncelerine göre değil, kendi düşüncelerimize göre yaşama özgürlüğü | Stres unsuru oluşturan sınırlamalardan kurtulma, daha mutlu bir yaşam sürdürme |
Her Son Yeni Bir Başlangıçtır | Hayatımızın sonların değil, yeni başlangıçların olduğu bir süreç olduğu | Sonlara üzülmek yerine yeni olanakların farkına varıp bundan sevinç duyma, kendimizi daha iyi hissetme |
Kendimizi Sevmek | Kendi tarzımızı ve yolumuzu belirlerken başkalarının düşüncelerinden bağımsızlaşma ve kendimize güvenme | Özgün bir yaşam tarzı edinme ve öz benliğimizi daha iyi ifade etme |
Stresle Başa Çıkma | Kendimize koyduğumuz sınırların bir stres unsuru olarak geri dönmemesi | Stresle başa çıkmayı öğrenme ve daha rahat bir yaşam sürdürme |
Mutlu Olma | Kültürel norm ve baskılardan sıyrılma, özgürce yaşama ve kendi mutluluğumuzu yaratma | Yaşamdan daha fazla memnuniyet alır hale gelme |
Başkalarına Göre Yaşamamak | Hayatımızı başkalarının beklentilerine göre şekillendirmek yerine kendi istek ve arzularımıza göre yaşama | Özgür ve bağımsız bir yaşam sürme |
Pişmanlık ve Mutluluklarımız | Daha çok kişisel mutlulukları ve hayal kırıklıklarını dengeleme ve bu deneyimlerden ders alma | Hayatın olumlu ve olumsuz yönlerini kabullenme ve onlarla başa çıkabilme |
Yaşamımızın Bize Ait Olması | Kararların ve yaşam yolumuzun tamamen bize ait olması ve başkasının gölgesi olmaması | Kişisel gelişim ve kendine güvenme |
Yeni Bir Başlangıç | Her günün yeni bir başlangıç olduğunu kabullenme ve onu en iyi şekilde değerlendirme | Carpe diem (anı yaşamak) felsefesi ve pozitif düşünce geliştirme |
Zaman. Çoğumuz zamanın değerini bildiğimizi ifade ederiz ancak hiçte öyle olduğunu düşünmüyorum. Elbette aramızda kıymet bilen vardır. En azından ben kıymet bilmeyi yeni yeni öğreniyorum. İnsan ömrü dünya için oldukça sınırlı. Biz bu zamanı başkalarının dediklerine göre düzenliyoruz. Gerçekten istediğimiz için yaptıklarımız sınırlı. Kararlarımızı verirken önce içten içe çevremiz ne der diye düşünüp sonra harekete geçiyoruz.
Artık Uyanma Vakti
Hayatımızın iplerini elimize almalıyız. Kendimiz için yaşamayı öğrenmeliyiz. Beğendiğimiz bir tarzı yansıtmak için başkalarının düşüncesini ön plana almamalıyız. Çünkü fark etmeden kendimize koyduğumuz her sınır bir stres unsuru olarak bize geri dönüyor. Sürekli stres halinde sürekli patlamaya hazır halde dolaşıyoruz. Daha sonra hiç olmadık yerlerde hiç olmadık tepkiler veriyoruz. Kendimizi düşünelim ve bundan vazgeçelim. Hayatımız önemli biz önemliyiz. Mutlu olmalı ve kültürel norm ve baskıları bir kenara bırakarak yeniden doğalım. Edinmek istediğimiz tarzı korkmadan uygulamalı yürümek istediğimiz yolda inanarak yürümeliyiz.
Yaşam çok güzel ve her şeye değer. Yaşanılan zorluklara, mutsuzluklara, sevinçlere, anılara. İyisiyle kötüsüyle bir hayat yaşıyoruz. Kimimiz çok ciddi sorunlarla uğraşıyoruz kimimiz nispeten daha kolay bir hayat kimimiz de imrenilecek bir hayat. Ancak her durumda da ayrı ayrı mutluluklarımız, sorunlarımız var ve bunlarla uğraşıyoruz. Anılar biriktiriyoruz hatırladıkça mutlu oluyoruz ya da üzülüyoruz. Ama yaşıyoruz. İşte bu nedenle diyorum hayatımızı düzenlerken bir başkasını dikkate almayalım. Bu hayatı pişmanlıklarımız ve mutluluklarımız ile sürdürelim. Ama hatırladığımızda bu kararların üstünde bir başkasının gölgesi olmasın. Yaşamımız sadece bize ait olsun. Belki de şimdiden itibaren yeni bir sayfa açarak yolumuza devam ederiz.
Hiçbir sona üzülüp kendimizi sıkmamalıyız. Her son yeni bir başlangıçtır. Sonlandığına üzünmek yerine yeni bir başlangıç olmasına sevinmeliyiz. Kendimizi iyi hissetmek için yapacağımız birçok şey bulunmaktadır. İstersek kişisel gelişim kitapları okuyarak, tedx konuşmalarını takip ederek yapabiliriz. Ya da gidebiliyorsak eğitimlere gidemiyorsak da
Yarın yeni birgün, yeni bir başlangıç. Bu başlangıçları iyi değerlendirmeniz, mutlu olmanız dileğiyle...
Zamanın kıymetini bilmek neden önemli?
İnsan ömrü dünya için oldukça sınırlı. Biz bu zamanı başkalarının dediklerine göre düzenliyoruz. Gerçekten istediğimiz için yaptıklarımız sınırlı. Kararlarımızı verirken önce içten içe çevremiz ne der diye düşünüp sonra harekete geçiyoruz.
Hayatımızın iplerini neden elimize almalıyız?
Hayatımızın iplerini elimize almalıyız. Kendimiz için yaşamayı öğrenmeliyiz. Beğendiğimiz bir tarzı yansıtmak için başkalarının düşüncesini ön plana almamalıyız. Çünkü fark etmeden kendimize koyduğumuz her sınır bir stres unsuru olarak bize geri dönüyor.
Sonlara neden üzülmemeliyiz?
Hiçbir sona üzülüp kendimizi sıkmamalıyız. Her son yeni bir başlangıçtır. Sonlandığına üzünmek yerine yeni bir başlangıç olmasına sevinmeliyiz. Kendimizi iyi hissetmek için yapacağımız birçok şey bulunmaktadır.
Yazar: Cansu Çalışır
İstanbul İşletme Enstitüsünde yazılarının yayınlanmasını isteyen konuk yazarlarımız için oluşturulan bilgi kartıdır. Birçok alanda ve disiplindeki yazıları bu hesap üzerinde bulabilirsiniz.